|
makan malam
|
1087 kcal
|
Grasa: 38,19g | Prot: 63,46g | Carbh: 125,81g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Kering Tempe, Nasi Putih, Gula Pasir, Teh Tawar. Almuerzo: Kentang Goreng, Bubur Ayam. Cena: Telur, Tahu, Daun Singkong, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Joyday Cool Hawthorn Berry, Perkedel Kentang. más...
|
|
433 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rizkaf_
|