Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 93,52g | Carbh: 107,43g.
Desayuno: ファミリーマート 国産鶏のサラダチキンソーセージ, イオン株式会社 キャベツの千切り, GronG 難消化性デキストリン, なめたけ. Almuerzo: イオン株式会社 キャベツの千切り, ファミリーマート サラダチキン スモーク, GronG 難消化性デキストリン, ファミリーマート 半熟ゆでたまご. Cena: セブンイレブン 噛むほど旨いするめげそ, 霧島酒造 黒霧島, セブンイレブン ベーコンほうれん草, セブンイレブン キムチ, セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, キリンビール 淡麗グリーンラベル, セブンイレブン 牛ホルモン焼き. más...
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50 kcal
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Ejercicio:
筋トレ - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kazuo777
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