Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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137 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 123,84g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Kaffee, Penny Markt Laktosefreie Milch , Inkospor Active pro 80 Cocos. Almuerzo: Géramont Géramont mit Joghurt, Gekochtes Ei, Gervais Kräuter Quark, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Burger Knäckebrot Sesam. Cena: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Quark Magerstufe. más...
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Perdiendo 5,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de catoripaco
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