Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 88,69g | Carbh: 45,78g.
Desayuno: タカノフーズ おかめ納豆, マルハニチロ食品 さば水煮. Almuerzo: マルエツ 砂肝塩炒め, ファミリーマート あさりの酒蒸し風, きゅうり, クラゲ(塩干し), 中華サラダ, クラゲ(塩干し), イオン 海藻サラダ, 卵黄, 馬肉. Pasa Bocas / Otros: サントリー 伊右衛門 特茶. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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