Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 163,95g | Carbh: 85,91g.
Desayuno: Свекла Вареная, Foodart Ягоды Годжи, Эвалар Семена Льна, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Семушка Ореховая Смесь, Эвалар Семена Льна, Творог (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриная Грудка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Изюм, Эвалар Семена Льна, Морковь. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Брокколи, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|