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alison evans
Diario
10 feb. 21
Diario de alison evans, 10 feb. 21
Perfil de alison evans
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Last just over 2 pounds I'm very happy with that 😊😊
133,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2021:
1672 kcal
Grasa: 99,51g | Prot: 72,31g | Carbh: 184,90g.
Desayuno:
Morrisons Reduced Fat Smooth Peanut Butter, Asda Banana, Aldi Seeded Bread, Clover Lighter Spread, Rankin Irish Fruit Loaf.
Almuerzo:
Cucumber (with Peel), Lettuce, Cherry Tomatoes, Subway 6" Chicken Tikka.
Cena:
Slimming World Beef Quarter Pounder, Iceland Low Fat Straight Cut Chips.
Pasa Bocas / Otros:
Cadbury Dairy Milk Big Taste Peanut Caramel Crisp, Crips Quavers.
más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
2.4kg is more than 2 pounds.
10 feb. 21 por el miembro:
shell2006
Well that's great
10 feb. 21 por el miembro:
alison evans
5.2 pounds is brilliant.
10 feb. 21 por el miembro:
shell2006
That’s 5.2Ibs. Wow ! Well done x
10 feb. 21 por el miembro:
JellyBelly96
Thank you 🤗🤗
10 feb. 21 por el miembro:
alison evans
Peso Histórico de alison evans
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