Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 53,43g | Carbh: 80,30g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maydanoz, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Gün Kurusu. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|