Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 39,87g | Prot: 36,65g | Carbh: 112,40g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог 5%, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лэнд Тыква Запечёная, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Зеленый Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Prime Star Стеклянная Лапша "Фунчоза" со Свининой и Овощами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 0104cat
|