Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 76,51g | Carbh: 180,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Растительное Масло, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Омлет с Молоком. Almuerzo: Бразильские Орехи, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Ватрушка с Творогом, Вода. Cena: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Сухари, Крутой Окер Семечки+Арахис, Хадыженское Пиво. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Миндаль, Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rogova26
|