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朝食前、便は未で92.0kg。
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 53,70g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: 明治 十勝 まろやかヨーグルト, 明太子＆ポテトのパン. Almuerzo: クノール 男爵いものポタージュ, ニッポンハム シャウエッセン, 卵, キューピー シーザーサラダドレッシング, 食パン. Cena: セブンイレブン すみれ ワンタンスープ, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ, セブンイレブン ゆで卵. Pasa Bocas / Otros: 木村屋総本店 チョココロネ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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