Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 52,84g | Prot: 88,61g | Carbh: 166,62g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Almuerzo: Yes Me Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Yes Me Смузи Замороженный Манго&Маракуйя, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рефтинская Карпаччо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры. Cena: Клубника, Петелинка Бедро Особое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|