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rabu, 10 feb. 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 86,13g | Carbh: 127,29g.
Desayuno: Bengkoang, Pepaya. Almuerzo: Petai, Terung, Garam, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andesi putrisari
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