Diario de janemartins1234, 09 feb. 21

Pra não surtar achando que não estou perdendo peso,comparação de fotos e experimentando roupas que antes não serviam,FOCO,FORÇA e FÉ.

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1259 kcal

Grasa: 49,84g | Prot: 69,97g | Carbh: 136,61g.   Desayuno: União Açucar Cristal, Mingau de Aveia. Almuerzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Cozido, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Cebolas, Carne de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Atum em Água (Enlatado), Marilan Torrada Integral Magic Toast, Mamão. más...