Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2014
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 49,88g | Carbh: 61,76g.
Desayuno: Tholem Azul. Estilo Frances, Ser Tostadas Aireadas Salvado, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida. Cena: Paladini Jamón Cocido, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Naranjas Ombligonas. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patri2310
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