Diario de kamephika, 09 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2021:

1868 kcal

Grasa: 74,36g | Prot: 102,60g | Carbh: 187,91g. Desayuno: Nutella Nutella, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Houdek Kabanossi, Maitrefromager Peyrigoux, Gutfried Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, DM Bio Cashew Kerne, Lidl Heidelbeeren, Milbona Quark Traum. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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09 feb. 21 por el miembro: Büffetsau


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