Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 23,93g | Prot: 55,60g | Carbh: 241,85g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Opak, Glico Frost Bite Tutti Frutti, Pisang. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hendrizal01
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