Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 32,24g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Nasi Putih, Pepes Ikan Mas. Cena: Bihunku Rasa Soto. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Tahu Goreng, Semangka. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJMjeng
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