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751 kcal
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Grasa: 19,16g | Prot: 54,33g | Carbh: 94,61g.
Desayuno: Herbal Tea, Brown Bread, Green Peppers , Egg (Whole) . Cena: Apples , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Chicken Breast, Asda Frozen Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Quinces , Cucumber (with Peel) , Herbal Tea. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ayilmaz@
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