Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 84,33g | Carbh: 163,51g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino Cozido, Macarrão Integral Cozido. Cena: Banana da Terra, Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju, Banana Prata, Wickbold Pão Light 10 Grãos , Manteiga (com Sal), Ovo, WS Naturais Granola Tradicional, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Itambé Iogurte Grego Frutas Vermelhas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grazimoreirar
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