Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 26,08g | Prot: 53,42g | Carbh: 127,29g.
Desayuno: Manzana Verde, Miel, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Ñame, Sudado de Pescado. Cena: Pernil de Pollo, Papa Criolla, Ajo, Cebollin. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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