Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 42,31g | Prot: 56,07g | Carbh: 68,08g.
Desayuno: Ketchup, Kaas, Koolhydraatarm Brood. Almuerzo: Bruine Rijst (Ongekookt), Börek, Spinazie. Cena: Teriyakisaus, Coban Salatasi, AH Uien, Broccoli Serap, AH Chilisaus, Lee Kum Kee Black Pepper Sauce, Olijfolie, Valle Del Sole Baby Maïs, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Choco Reepje, Milbona Slagroom Light, Campina Halfvolle Melk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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