Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 120,27g | Carbh: 169,19g.
Desayuno: שקד תבור חמאת לוז, טרה גבינה לבנה 3% טוב טעם, דגש קמח אורז מלא, Whole Groat Buckwheat Flour , Lili Саламон רמי לוי סלמון מאושן, Egg, אבוקדו Avocado, תבואות כוסמת ירוקה. Almuerzo: סוגת קוסקוס מלא, שופרסל (דג סלמון קפוא) Salmo Salar. Cena: Рис Басмати Рис, דג סלמון דג סלמון אפוי ללא שמן. Pasa Bocas / Otros: תנובה שמנת חמוצה 9%, Walnuts, Egg, ירושלים קמח קוקוס מופחת שומן, תנובה משקה סויה לייט, Grapefruit. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arisha831
|