Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 76,53g | Carbh: 148,58g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мандарины, Ашан Киноа. Almuerzo: Окей Банан, Кешью, Мистраль Гречка Отварная, Сами с Усами Курица с Цветной Капустой, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Сервелат. Cena: Кешью, Barilla Макароны Отварные, Twix Конфета , Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matitsinael
|