Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 230,73g | Carbh: 34,12g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0,1%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Tacchino, Prosciutto Cotto. Cena: Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Montana Carne Magra in Gelatina, Prozis Protein Smoothie, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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