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🙈🙈🙈🙈🙈🙈
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 139,23g | Carbh: 106,20g.
Desayuno: Aldi Dreisaatbrot, Milsani Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Almuerzo: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Cena: Gekochtes Ei, Bio Rapsöl, Aldi Dreisaatbrot, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik. Pasa Bocas / Otros: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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 Comentarios
ich wünsche Dir trotzdem einen schönen guten Morgen. Gruß Ralle
08 feb. 21 por el miembro: Ralle 72
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Danke, ich sehe es entsprechend, es gab Kuchen.
Morgen dann wieder abwärts.
🍀🌻☕🍀🌻☕
08 feb. 21 por el miembro: Brigitte 00
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Du weißt doch Schwankungen sind normal. Alles im Rahmen. Wichtig: Der Kuchen hat geschmeckt und Du hast ihn mit Genuss gegessen.🍀
08 feb. 21 por el miembro: Zarathustra67
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Ja new.....Erdbeer kuchen 🎂.
Wünsche Dir einen schönen Montag.🍀🌻☕
08 feb. 21 por el miembro: Brigitte 00
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Lecker. Das gibt es bei uns nur, wenn Erdbeeren Saison in Deutschland haben. Bei uns gibt es Erdbeerfelder in der Nähe, da bekommt man die ganz frisch. Ein Gedicht.
08 feb. 21 por el miembro: Zarathustra67
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Vor lauter Erdbeeren. Dir natürlich auch einen schönen Montag.
08 feb. 21 por el miembro: Zarathustra67
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Heute wird ordentlich gegessen.
Zum Frühstück 2 Scheiben 3 Saarbrücken mit Quark und etwas Erdbeer Marmelade 😅😅
Heute Mittag einen großen Salat mit Hähnchen Gyros Art. Am Abend nur Joghurt mit Obst.
08 feb. 21 por el miembro: Brigitte 00
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Klingt lecker 😋, bis auf Saarbrücken 😂 Ich wünsche Dir einen schönen Wochenstart ❄️☃️🙋🏼♀️
08 feb. 21 por el miembro: schlankin2024
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Guten Morgen mein liebe Brigitte, habe gerade gelesen es gibt Frühstück💓☺️ wünsche dir einen guten Appetit 🤤😋😋und die paar grams sind morgen weck 💪👍❤️🙋🏻♀️
08 feb. 21 por el miembro: gel196508
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@schlankini 🤣🤣🤣🤣🤣 3 Saatbrot 🤣🤣🤣🤣
08 feb. 21 por el miembro: Brigitte 00
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@gel.....ja genau so sehe ich das auch...🌻🍀☕🍀🌻☕
08 feb. 21 por el miembro: Brigitte 00
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Saatenbrot klingt dann doch gleich viel leckerer 😂😂😂
08 feb. 21 por el miembro: schlankin2024
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