Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 116,50g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Butter, Aldi Eiweißbrot mit Karotte. Almuerzo: Arla Skyr, Metzger Kassler, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Hainich Tomatenpaprika, Harzer Harzer Käse, Schafskäse, Ja! Schmand, Mestemacher Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Zero Bar, Penny Markt Erdnuss Chocs, Arla Skyr. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABGFriedlJ
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