Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 39,70g | Prot: 118,84g | Carbh: 54,57g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Каждый День Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое). Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Леденец Мятный, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|