Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
|
137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1851 kcal
|
Grasa: 87,36g | Prot: 104,77g | Carbh: 163,94g.
Desayuno: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Нежин Икра Овощная, Хлеб, Ясные Зори Колбаса Вареная. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша, Нежин Икра Овощная. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|