Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 78,65g | Prot: 81,54g | Carbh: 37,73g.
Desayuno: Ceviz, Ayçiçek Yağı, Ispanak, Yumurta, Havuç. Cena: Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kıvırcık Lahana, Koska Tahin. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de canımkendimm
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