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812 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 40,15g | Carbh: 129,72g.
Almuerzo: Aktaşlar Kıymalı Pide . Cena: Aktaşlar Karışık Peynirli Pide. Pasa Bocas / Otros: Quinces , Black Tea. más...
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1446 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ayilmaz@
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