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Jane_54
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07 feb. 21
Diario de Jane_54, 07 feb. 21
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Hallo Ihr Lieben.
Gewicht gehalten trotz meinem Geburtststag am Freitag mit Kuchen und leckerem Essen. Hab da mal pausiert 😊 und etwas über meinem ETB gelegen. Jetzt geht's weiter. Wünsche euch allen einen schönen Sonntag.
91 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2021:
1515 kcal
Grasa: 87,27g | Prot: 52,07g | Carbh: 133,06g.
Desayuno:
Weich Gekochtes Ei, Gelee (Alle Sorten), Lätta Halbfettmargarine, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen Saaten .
Almuerzo:
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur).
Cena:
Milsani Creme Fraiche, Aldi Paprika Rot, Lidl Eisbergsalat, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt .
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Lindor Dunkel, Schär Salinis, Clementinen.
más...
peso estable
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Comentarios
💪🏻👍🏻
07 feb. 21 por el miembro:
AnnaSeifert82
Einfach weitermachen ! Ich bin zu ungeduldig......😁 Fehler! Oft auf die Waage ? Auch ein Fehler. Man merkt es an den Klamotten. 👍😉 Bis jetzt geht's doch.....💪 Kannst du auf andere Medis umstellen ?
10 feb. 21 por el miembro:
Abraxsa
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