Diario de FruityLiba, 07 feb. 21

Stillstand ist zumindest keine Zunahme 😄 Auch wenn ich eine kleine Abnahme erwartet hatte. Weiter geht's 💪
Schönen verschneiten Sonntag ❄☃️❄

82 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1335 kcal

Grasa: 65,23g | Prot: 57,98g | Carbh: 130,86g.   Desayuno: Dennree Himbeer Frucht Aufstrich, Ja! Speisequark 40%, Arla Havarti, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Zwergenwiese Meerrettich Streich , Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn. Cena: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Ananas, Gekochtes Sauerkraut, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Arla Havarti, Filinchen Vollkorn, Gut & Günstig Waffelröllchen. más...