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alhamdulillah channel telegramku yg materi diet uda banyak yg liat ^^ aku bikinnya juli 2020 semoga ke depannya makin banyak memberi manfaat buat orang hidup sehat ya, aamiin maasyaaAllah tabarakallah aamiin
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1490 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 69,68g | Carbh: 222,89g.
Desayuno: Pangsit Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie, Bakso Daging Sapi. Almuerzo: Oreo Dutch Cocoa Wafer, Kue Pukis. Cena: Ikan, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Ampela. Pasa Bocas / Otros: Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
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Peso Histórico de dj_hatsuka
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