Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 103,32g | Prot: 61,15g | Carbh: 262,97g.
Desayuno: Nabati Siip, Tart, Meranti Bolu Gulung. Almuerzo: Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), My Roti Roti Tawar. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Intermie Rasa Kaldu Ayam, Beng-Beng Beng-Beng, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). Pasa Bocas / Otros: Mayora Better Sandwich Biscuit, Mayora Astor, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Frisian Flag Kental Manis. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de permata ayu
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