Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 68,59g | Carbh: 103,51g.
Desayuno: Мандарины, Блины на Молоке, Чай, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Плов с Говядиной. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Киприно Сыр Витязь 50%, Чай, Ратимир Рулет "Домашний". más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|