Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 53,54g | Carbh: 111,85g.
Desayuno: Laranjas, Continente Chicória E Café, GutBio Bebida Soja e Arroz, Prozis Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Laranjas, Creme de Legumes. Cena: Tomates Cereja, Alface, Vinagre (Cidra), Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Pimentões Vermelhos, Lidl Salmão Fumado da Escócia , Celeiro Quinoa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Limiano Queijo Fatiado Light, Chá (Infusão), Lacasa Chocolate Negro com Laranja, Avelã, Banana. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vera Prata
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