|
|
1794 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 90,66g | Carbh: 122,57g.
Desayuno: Pepino (com Casca), Abacaxi, Aipo. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Wok To Walk Cogumelos Shitake, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Pingo Doce Queijo Mozzarella de Búfala, Vinho Tinto de Mesa, Omelete ou Ovos Mexidos, Espargos Cozidos (de Espargos Frescos). Pasa Bocas / Otros: Muffins de Farelo de Aveia, Cerveja Normal. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofia_Matos
|