Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 73,99g | Prot: 56,77g | Carbh: 267,25g.
Desayuno: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Nasi Kuning. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), ABC Saus Sambal , Pangsit Polos, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Cena: Indomie Kari Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Tomat Merah. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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