Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 83,75g | Prot: 154,47g | Carbh: 74,26g.
Desayuno: Tamek Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Siyah Zeytin, Susamlı Simit, Tarabya Dilimli Kaşar, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Menemen, Maydanoz, Sucuk, Kuzu Kulağı. Cena: Şakşuka, Barbun Balığı, Pişmiş veya Izgara Karides, Kırmızı Şarap, Ahtapot, Karışık Yeşil Salata, Çupra. más...
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1418 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de demdemoz
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