Diario de nici003, 06 feb. 21

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wünsche euch ein schönes Wochenende

77,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2021:

1552 kcal

Grasa: 65,13g | Prot: 76,82g | Carbh: 162,37g. Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Salatkönig Frischer Weißkrautsalat, K-Classic Kochhinterschinken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Merci Merci Finest Selection. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Gyros. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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06 feb. 21 por el miembro: emmra1


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