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bäm
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 79,41g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Alnatura Kokosöl Nativ, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Cena: Alnatura Apfelmark mit Banane, REWE Bio Kokosöl Nativ, Gut & Günstig Sultaninen, Davert Geschälte Hanfsamen , Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Myprotein Erbsenproteinisolat, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Edeka Kartoffelpuffer, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt. Pasa Bocas / Otros: Alesto Soft Feigen, funny-frisch Kessel Chips Sea Salt, Ja! Soft-Datteln. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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