Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 87,75g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Rambutan, Pepaya, Tempe, Tahu. Almuerzo: Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Jagung. Cena: Bawang Putih, Pepaya, Telur, Sosis Daging Sapi, Sawi Putih, Ikan Pari, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Nissin Mini Stick, Tricks Kimchi Baked Crisps. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahltr
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