|
Мой завтрак 681 ккл Творог 5%, мед, банан, кедровые орехи. Бутерброд с ветчиной, кофе с молоком.
|
1475 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 67,16g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Батон, Каждый День Цветочный Мед, Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Творог 5%. Almuerzo: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Tess Чай Чёрный, Укроп, Майонез, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Curtis Чай Зеленый, Редис. más...
|
|
1422 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна lazareva
|