Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 44,59g | Carbh: 218,33g.
Desayuno: Apel, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Madu, Madu, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bawang Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, Pisang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Roma Biskuit Sari Gandum, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliyarahmah20
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