Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 41,19g | Prot: 115,67g | Carbh: 79,92g.
Desayuno: Банан, Prunella Чернослив Сушеный Б/К, Семенишна Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Сосиски Молочные, Добряна Сыр Король Артур, Груша. Almuerzo: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Простоквашино Творог 9%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Cena: Морковь, Kultlab Казеиновый Протеин, Креветки, Дайкон. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|