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05 feb. 21
Diario de jimmiepop, 05 feb. 21
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Day 5
Weak (re)start. The household feeding responsibilities are fucking up my fasting.
I am going to spend some time upgrading the family food plan for next week and prepping it all out so they can self serve.
I also need to commit to a standardized fasting schedule and refeed protocol.
Let's go!
#grindtime
#getserious
93,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 febrero 2021:
414 kcal
Grasa: 22,10g | Prot: 38,62g | Carbh: 13,00g.
Cena:
Hormel Genoa Salami, Hunt's Bold BBQ Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade).
más...
Ganando 4,4 kg a la Semana
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Comentarios
I eat separate meals from my family. It's like dining in a parallel universe.
05 feb. 21 por el miembro:
Les Girth
You've got a plan, that's great. I honestly don't know how you do it with cooking for your family and having a separate plan for yourself. 👏
05 feb. 21 por el miembro:
_bec_ca
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