Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3100 kcal
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Grasa: 54,69g | Prot: 322,21g | Carbh: 311,81g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Alesto Kalifornische Pflaumen, Eiklar, McEnnedy Peanut Butter. Almuerzo: DM Bio Basis Frühstücksbrei, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. Cena: Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Layenberger High Protein Chips, Neosupps Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Gut und Günstig Jogurt 0.1, Neosupps Protein Bar, Milbona Quark Magerstufe, Bircher Müsli. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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