Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 80,68g | Prot: 76,60g | Carbh: 194,85g.
Desayuno: Wasa Frukost, Philadelphia Original, Kaffe, Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Garant Mjölk 3%, Strösocker, Salt. Almuerzo: IKEA Äppelkaka med Vaniljsås, Felix Rhode Island Dressing , Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Coop Svampburgare, Potatismos, Blandad Sallad, Itrim Beef Bourguignon. Pasa Bocas / Otros: Rollo Kola. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Äntligen under 3 siffrigt... och -6 cm på midjan. Kör på mot målet, känns lättare nu när vågen visar minus.
05 feb. 21 por el miembro: Arvid68
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Grattis! Stort att gå under 100👏
07 feb. 21 por el miembro: Kattajo
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Peso Histórico de Arvid68
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