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Zhanka-partizanka
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05 feb. 21
Diario de Zhanka-partizanka, 05 feb. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 05 febrero 2021:
929 kcal
Grasa: 37,54g | Prot: 44,41g | Carbh: 104,14g.
Desayuno:
Булочка Зерновая, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%.
Almuerzo:
Горчица, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Хлеб Дарницкий, Суп из Сайры.
más...
2587 kcal
Ejercicio:
Paleando - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 50 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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05 feb. 21 por el miembro:
Худеемвместе++
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