Diario de MrGoodnight, 07 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2014
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2014:
1060 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 33,35g | Carbh: 109,23g.   Desayuno: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Almuerzo: Mars Bounty, Tesco Tuna Mayonnaise, Butter (Salted) , Warburtons Wholemeal Rolls. Pasa Bocas / Otros: Tesco Shortbread Biscuits. más...
2004 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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